名古屋市南区のホットヨガ教室Anji(アンジ)
ダイエット・デトックス・美肌・冷え性改善・肩こり腰痛解消などの効果

Studio Anji(アンジ)の特長

  • ヨガとお風呂が
    同時に楽しめる
  • お風呂・駐車代込
    お得な料金
  • 体調や気分で選べる
    豊富なヨガメニュー
  • 経験豊富な
    インストラクター

ホットヨガとお風呂で
最高に心地よい時間を

名古屋のホットヨガ教室「Studio Anji(アンジ)」は、「湯~とぴあ宝」内に併設されている
ホットヨガのレッスンスタジオです。
ダイエット効果・冷え性改善効果・ストレス解消効果などが期待できるホットヨガと
総檜風呂・露天風呂・サウナなどのスパ施設が同時に楽しめます。
メニューはホットヨガだけでなく、骨盤調整ヨガや美ボディーヨガなど体調や気分に合わせて選べる豊富な10種類。
経験豊富なインストラクターが丁寧に優しく指導しますので、ヨガ初心者の方もご安心ください。
Studio Anji(アンジ)で最高に心地よい時間をお過ごしください。

Studio Anji(アンジ)について

Studio Anji(アンジ)

〒457-0058 名古屋市南区前浜通1-9 「湯~とぴあ宝」内
TEL 080-4065-7678
※レッスン中は電話に出られない場合があります。

  • Studio Anji(アンジ)外観
  • ゆーとぴあ宝 温泉写真
詳しい交通アクセス情報は「湯~とぴあ宝」のサイトをご確認ください。 ≫Googleマップで見る

レッスン料金・スケジュール

ホットヨガ料金表(1レッスン)
<女性専用・定員20名>

トライアル(初回限定) 2,000円
ビジター(定価) 3,000円
回数券(3回: 2ヶ月) 7,500円(2,500円/回)
回数券(5回: 3ヶ月) 11,500円(2,300円/回)
入会金 入会金無料!

Studio Anji(アンジ)のレッスン料金には、
湯~とぴあ宝の「入館料」と「駐車代」が含まれているからとてもお得!

  • Studio Anji(アンジ)
    レッスン料
  • 湯~とぴあ宝
    入館料
  • 湯~とぴあ宝
    駐車代
レッスンスケジュールはこちら

ご予約はPC・スマホからカンタン

WEB予約はこちら
  • ご予約に関する注意事項
  • ご予約はレッスン前日21時までとなります。
    ただしWEBからのご予約は各レッスンの24時間前までとなります。
    それ以降のご予約に関するお問い合わせはお電話
    またはショートメールにて対応いたします。
  • レッスンは前日21時の時点で予約人数が0名の場合、
    お休みとなります。

ヨガレッスンメニュー

インストラクター

Studio Anji 代表 Anna

Studio Anji 代表 Anna

小さなころから身体を動かすことが好きで、
様々なスポーツを経験してきました。
運動に携わるお仕事がしたいと大手スポーツクラブインストラクター、
幼稚園体育講師、スイミングインストラクターを経て、
一生続けることができるyogaに出会いました。
yoga をすることで、身体の疲れや不調が改善され疲れた心も癒し、
時にはたくさん汗をかいてリフレッシュができ、
素晴らしいものに出会いインストラクターとして歩もうと思いました。

年齢や体力、経験など関係なく、様々な方ができるyoga。
身体の体質や体型を改善し、日々のストレスも解消してくれます。
身体の悩みは人それぞれ、体型も人それぞれ、人や世間と比べることなく、自分自身を大切に身体にいいことしませんか?
初めての方も経験ある方も皆さんで楽しめるレッスンをして、
皆さんと一緒に心地よく汗をかいて
素敵なレッスン時間にしたいと思っております。
是非、一度レッスンにお越しください。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。

取得資格

  • 社団法人 IHTA 認定
    ヨガインストラクター
  • シニアヨガインストラクター
  • 妊活アドバイザー
  • 一般社団法人日本フープダンス協会認定
    フープブーン認定インストラクター
  • 日本肥満予防健康協会JOPH 認定
    ダイエットアドバイザー
  • peak ピラティス国際認定
    ベーシックマットインストラクター
  • マタニティー産後ヨガインストラクター
  • 一般社団法人体力メンテナンス協会認定
    バランスボールインストラクター

よくあるご質問

持ち物はありますか?

  • 動きやすく楽な上下の服装(Tシャツ ハーフパンツ スパッツ等)
  • 多めのお水
  • バスタオル(お持ちでなければお貸しします)
  • フェイスタオル
  • 着替え

入会金はありますか?

入会金は無料です。レッスン料金はメニューによって異なりますので、お気軽にご参加ください。

レッスン予約は、いつまで可能ですか?

ご予約はレッスン前日21時までとなります。
ただしWEBからのご予約は各レッスンの24時間前までとなります。
それ以降のご予約に関するお問い合わせはお電話
またはショートメールにて対応いたします。

レッスンは前日21時の時点で予約人数が0名の場合、
お休みとなります。

ホットヨガは初めてですが、
初心者でも大丈夫ですか?

初めての方でも参加できる内容のレッスンばかりなので大丈夫です。ご自身の身体に無理なく、ゆっくりとレッスン楽しんで下さい。もし、不安などあればレッスン前にインストラクターにお聞きください。

身体がとても固いのですが、大丈夫ですか?

ヨガは他人と比べたりせず、自分のポーズが気持ちいいと思うことが一番大切です。ヨガを続けていると、自然にカラダの柔軟性がアップする効果もあり、ケガや疲れにくい身体に変化していきます。はじめは身体が硬かった人ほど、その効果が実感できます。身体が固くても人や周りと比べずに、自分の身体を観察して少しでも身体への効果を感じましょう。

ダイエットに効果ありますか?

継続してヨガをおこなうことで体脂肪を燃焼して、基礎代謝を高め、太りにくい体質に変化していき、ダイエット効果は期待できます。また、肥満の原因の一つに体に毒素がたまったため痩せにくい場合もありますので、デトックス効果のあるヨガをおこなうことで毒素を排出し痩せやすい身体にしていくこともできます。しかし個人差がありますので、すべての方に効果が適しているとは言えませんのでご了承ください。

ホットヨガの環境を教えてください。

湿度75% 温度37度 の室内でゆっくりと身体を動かすことにより、代謝があがり、美肌やダイエット効果が期待できます。

レッスン当日は何分前に
スタジオに行けばよいですか?

レッスン開始10分前にお越しください。

体験レッスンを受けたいのですが、
どうすればいいですか?

完全予約制になりますので、予約サイトからまたは、メールお電話にて予約の連絡をください。

体験は何回できますか?

初回のみ体験2000円になります。
それ以降は、チケット購入 またはビジターになります。

お風呂は入れますか?

館料 駐車場 込みの 回数券チケット トライアル価格になりますので、ホットヨガ後は館内で楽しんでいただけます。

ご予約・お問合せ

ご予約はPC・スマホからカンタン

WEB予約はこちら
  • ご予約に関する注意事項
  • ご予約はレッスン前日21時までとなります。
    ただしWEBからのご予約は各レッスンの24時間前までとなります。
    それ以降のご予約に関するお問い合わせはお電話
    またはショートメールにて対応いたします。
  • レッスンは前日21時の時点で予約人数が0名の場合、
    お休みとなります。

お電話でのご予約・お問い合わせはこちら

080-4065-7678

レッスン中は電話に出られない場合があります。

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Eri

Eri

身体を満遍なくほぐし、日常生活で感じるコリを解消し、
身体の芯から温めることで冷えを改善していきます。
ホットヨガで体内に溜まった老廃物を排出して、
レッスン後の爽快感を体感してみませんか?
自分のペースで気持ちよく動いていくので初心者の方も安心してご参加下さい。

取得資格
  • VIAURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科 専科修了
  • ロイヤルセラピスト認定・初級リフレクソロジスト修了
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Kaori

Kaori

リラックスヨガ担当のはやしかおりです。
わたしは事務職をしていた頃、
どんなに疲れていても夜のリラックスヨガレッスンを受けると、
身体がとても軽くなり心もリセットされて、
帰り道はとっても気持ちが良かったことがヨガを深めるきっかけでした。
夜のリラックスヨガレッスンでは、
みなさまにもこの気持ち良さを感じていただけるレッスンをしていきます。
一緒にヨガできること、楽しみにお待ちしています。

取得資格
  • HTAヨガインストラクター
  • IHTAシニアヨガインストラクター
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Mari

Mari

私はヨガを始めて慢性的な肩こりや頭痛が改善し、
朝スッキリ起きられるようになりました。
そして心もポジティブに!
昔から私を知る友人は「表情が変わったね!」
「ヨガってすごくいいんだね!」と言ってくれました。
この経験をたくさんの人に伝えたいと思いインストラクターの資格を取得。
今ではヨガを通して出会った友人と、ヨガのイベントなどを行っております。
出会いや繋がり、たくさんの喜びに感謝の毎日です。
みなさまの心も身体も健康になるお手伝いができたらとても光栄です。
そしてヨガを一緒に楽しみましょう!

取得資格
  • IHTA認定ヨガインストラクター2級

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Michiko

Michi

幼少時代からモダンバレエ、器械体操、バトンなど・・身体を動かすことが好きでした。
出産後に腰痛や肩こり体力や筋力の低下を感じていました。
筋力アップのエクササイズを探す日々。そんな時にバレトンに出会いました。
バレトンを始めて姿勢やバランスに変化が起こり、筋力が増加し代謝のアップを実感。
嬉しいことに肩こりや腰痛などのカラダの不調も気にならなくなりました。
「バレトンの素晴らしさをお伝えしたい!」
その思いからバレトンインストラクターになりました。
ヨガに興味をもったのは
「バレトンの中のヨガパートをレッスンの中でどうお伝えしたら良いのか・・」
そう考えたことからでした。
ヨガのクラスに通うようになり「カラダが整う感覚」に、
ヨガをもっと知りたい!と養成講座に通い始めました。
「心とカラダの充足感」「今の自分を受け入れていく」
「深い呼吸で心とカラダをリセットしていく」ヨガが生活の一部になりました。
それぞれ感じ方は違うと思いますが「心とカラダ」の変化を実感していただきたいです。
みなさまとの出逢いを楽しみにしています。

現在はバレトンとヨガのインストラクターとして、
スポーツクラブ、ヨガスタジオなどで活動中。

取得資格
  • FTP JAPAN ベーシックマットピラティス
  • バレトン ソール・シンセシス
  • VIAURA公認LaxmiYoga TTC基礎科・専科

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Miho

Miho

皆さん一人ひとり、それぞれ身体は違います。
かたい、柔らかいではなく骨格の違いから全てが違うのです。
私の教えるヨガでは、頑張りすぎないヨガ、一人一人の体の違い、
気持ちが良いと感じる事、心からリラックス出来る事を感じて貰いたいと思っています。
ここでは、骨盤調整、リラックス、コアバランスをさせていただきます。
経絡ストレッチ、陰ヨガなども織り交ぜ、アロマの香りと共に行っていきます。
終わった後には、身体のむくみや軽さ、
動きやすさイライラから開放され一呼吸置いた生活、
素敵な笑顔で毎日が迎えられますようお手伝いして行きたいです。
皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています。

取得資格
  • IHTA国際ホリスティックセラピー協会 ヨガインストラクター2級
  • IHTA国際ホリスティックセラピー協会 ヨガインストラクター 1級
  • IHTA国際ホリスティックセラピー協会
  • 妊活ヨガ (生理学・アロマ・中医学)インストラクター
  • JOE BARNETT 陰ヨガインストラクター
  • アンシー's ストレッチヨガ養成修了(中医学・経絡ストレッチ)
  • JAYAジャパンエイジフリーヨガ協会インストラクター
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Motoka

Motoka

私は学生の時は新体操をしていて体を動かすことが大好きでした。
フィットネスクラブに入社した後も毎日エアロビクスのレッスンを行っていました。
そんな日々を送っている中で、初めてヨガのレッスンに参加した時に、
心も身体もとてもスッキリして身体が整う感覚を感じました。
ヨガを始めて肩こりや腰痛もすっかり解消されヨガの魅力にはまってしまいました。
身体と心はつながっています。
ヨガはポーズを通して、日常生活の中で生じたゆがみをあるべき姿に戻し、
人が本来持っている素晴らしい能力を発揮できるようにする良い方法です。
美しく健康になれるというばかりではなく、
精神的にも穏やかで充実した楽しい気持ちになることができます。
皆さん是非私と一緒にヨガを楽しみましょう。お待ちしております。

取得資格
  • LAXMI YOGA 基礎科専科認定インストラクター
  • メガロスアカデミー ヨーガ養成コース認定インストラクター
  • 日本マタニティフィットネス協会
    マタニティビクス認定インストラクター
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Nana

Nana

心地よいアロマの香りの中で、深い呼吸とともに行うヨガは、
まさにセルフアロマトリートメント、セルフマッサージです。
アーサナ(ポーズ)と呼吸が一体となり、
身体と心がほぐれていくその解放感は、
人に施されるマッサージ以上の心地よさを体感できますよ。
「今」の自分にフィットした頑張りすぎないヨガのひと時、
そして、その後の心身の変化をご一緒に味わっていきましょう。
レッスンでは、アロマセラピストとしての経験から得た
健康・美容・アロマの豆知識なども織り交ぜてお伝えしたいと思っています。
皆様がHealty&Happyな毎日を送るためのお手伝いができれば光栄です。
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています♪

取得資格
  • axmiYOGA基礎科・専科 修了
  • 英国IFPA認定アロマセラピーディプロマ 修了
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Yoshimi

Yoshimi

ヨガの感じ方は人それぞれ。自分のペースでぜひ続けてみてください。
続けていくことで「自分自身のいろいろな変化を楽しむことができる」、
これがヨガの醍醐味だと思います。
からだが変化していき、からだの可動域が増えると、
こころの可動域も増えていきます。
みなさんと一緒にヨガをすることを楽しみにしています。

取得資格
  • I AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了
  • インド中央政府公認 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・
    ヨーガ研究財団 ヨーガセラピスト取得
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Yuumi

Yuumi

イマイチな体調を感じながらも、エクササイズ、筋トレ、
体型維持などにも疲れ果て、友人の誘いで体験したホットヨガ。
余りの心地良さと、開放感に癒されてしまいました。
身体が硬いとか、運動が苦手だけど汗をかく心地良さや、
ヨガのポーズ.アーサナの効果を、体感。
ヨガの醍醐味は、ウジャイ呼吸法腹式呼吸にあると言っても過言ではありません。
この呼吸に、意識を向けて、心も身体もより健やかに、
ハッピーな気分を目指しましょう。
ボールやチューブで筋肉トレーニングにより、基礎代謝量がUP。
ツイストストレッチで、メリハリボディーメイク
ヨガでポーズ、呼吸で更に、絞りたい部分に効果的なクラスになります。
ホットヨガの素晴らしさと感動を、お伝えしたいです。

取得資格
  • 松下ヨガ学院指導員養成課程修得
  • 日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定
    ストレッチポールベーシックインストラクター
    ひめトレベーシック普及員
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Hisako

Hisako

ヨガと出会ったことで初めて力を抜くということを知りました。
日々の生活の疲れやストレスでガチガチだった首、
肩周りが解れるとともに気持ちも穏やかになり、
日々の生活が楽になりました。
日常の疲れやストレスを解放し、
内面からの健康、美容を目指していきましょう。
皆様とヨガできることを楽しみにしています。

取得資格
  • TA国際ホリスティックセラピー
    協会認定ヨガインストラクター2級
  • IHTA国際ホリスティックセラピー
    協会認定ピラティスインストラクター 取得
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